Thịt có phải là thực phẩm lành mạnh? Có lẽ đây là câu hỏi của rất nhiều người. Từ những người trưởng thành đến những người đang nuôi con nhỏ. Trong bày viết này, Ngọc muốn giới thiệu với các bạn một tài liệu mà bạn Kiên Trần đã nghiên cứu từ các tài liệu khoa học về tác hại của thịt gây ra nhiều loại bệnh. Ngoài ra, trong tài liệu còn nhắc đến các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ cũng như thực đơn mà bạn Kiên Trần gợi ý. Mình nghĩ những thông tin mà Kiên cung cấp sẽ cho các bạn một thông tin tham khảo mới trong việc chọn lựa thực phẩm.
“Đừng để bị Culture tẩy não và chọn đồ bạn ăn hằng ngày mà không cần suy nghĩ. Hãy tỉnh táo, gạt culture sang một bên và ăn đồ mà bạn và cơ thể bạn thật sự muốn và cần. Go plant.” – Kien Tran